こんにちは。平井智美です。
今日の宮崎は空がとっても綺麗でした。写真は今日の宮崎の空です。そして、私は写真を撮られるのが苦手ですが、走って移動してところを娘が撮ってくれたので久しぶりに最近の私を載せておきます。見にくくてごめんなさい。皆さんお元気ですか？
さて、早速ですがあなたは「人に頼ることができますか？」
愛着の問題を抱えている人は、なかなか人に頼ることができません。
最近私が愛着のお話をするのは理由があって、これまでの7年間クライアントさまのセッションをしてきて、100％と言えるくらい皆さん愛着の問題を抱えているのがはっきりとわかってきたためです。
愛着とは誰とも絆を結べない、人と信頼関係を築けないということで、人との関係から、仕事、恋愛、子育て、身体の状態、人生までよりよいものになっていないのです。
反対に言うと、誰か第三者に親代わりになってもらい、しっかり関わってもらうと人生がぐんと変わっていきます、それを私自身クライアントさまと一緒に経験してきました。
何かあっても平井さんがいる、悲しい事があったら平井さんが聴いてくれる、平井さんに言いたい事が言えるようになったから人にも言えるようになった、孤独に耐えられない誰かにどうしても今電話で話を聴いてもらいたいと思った時も平井さんがいてくれて良かった、と言っていただいてきました。
誰か、本当に自分のことをわかってくれて、いざという時に頼れる人が欲しいと心の奥では思っている人が多いということです。
クライアントさまは「この人は大丈夫」と心から安心できるまでは、人を頼るよりも自分でさっさとしよう、自分の中で解決しようとします。
でも、そのままではいつまでたっても同じパターンを繰り返します。
あなたは下記のように思っていませんか？
・言わなくてもわかるでしょ、察してほしい
→これは誰もわかりません、人の頭の中はみんな違います。言葉で伝えないとどんな人もわかりません。
・どうせ頼っても無駄だ
→親に頼っても無駄だったので、そう思うのはわかります、ですが、あなたの中も親と同じになっているから、頼れる人と出会えていないだけです、あなたの中が変わるとちゃんと頼れる人との出会いがあります。
・人に頼るのが恐い
→そうですよね、親に頼れなかったし、頼ろうにも頼れる親ではなかったからですね。頼ろうとしたら反対に物凄く感情的に怒鳴られたり、怒られたり泣かれたりしたのかもしれませんね。
恐いのは仕方ないので、まずは自分が変わると、付き合う人が変わりますので、いい人たちとの出会いがあったら少しずつ少しずつ頼っていく練習をしましょう。
いかがでしょうか？
私も上記のように思って生きてきました。誰も頼れず本当に辛かったです、心も身体もとても疲れていました。背中がいつも疲れていて、誰かに気を遣わずに頼ってみたい思いがくすぶっていました。
それだけ、人のことを信頼していませんでした。人と信頼関係を築けないということは本当にしんどいですよ、何でも一人でしなければいけませんし、何も大変な事がないようにないように生きていかなければいけませんからね。
とにかく、今目の前の状況が大変なものならある程度割り切ってお金を出してでも人に頼ってみることです。最初は合わない人との出会いもあるかもしれません、でも回数を重ねていくと自分のことがだんだんわかるようになるので、いつかは自分にぴったりのカウンセラーやコーチなどの専門家と出会えますから。
私も、クライアントさまも同じ経験をしています。もちろん初めからぴったりの人と出会っているクライアントさまもいます。
特別セッションのご案内
【期間】2019年9月1日～
お申込み人数にもよりますが、9月末までか10月末まで受け付けます。
【時間】60分 お電話のみ(私からおかけいたします)
【内容】カウンセリング、コーチングセッション
※感情解放も体験していただけます。
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【セッション料金】5,000円
現在受けていただいている方もお申込みできます。
ご利用はお一人様一回になります。
締め切る時は前もってお知らせいたします。
お申込みは下記よりお願いいたします。
「生き詰まった人生から脱出するコーチング」全5回
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