アダルトチルドレン

機能不全家庭もアダルトチルドレンも子ども時代をひきずって生きている人たち。

これまでの7年間、クライアントと過ごしてきてほとんどの方が親からの愛情不足だとわかります。

 

クライアントの親もさまざまです。子どもに無関心な親、例えば子どもが怪我をしても近づこうともしない、声をかけることもなくほったらかしにする、勉強や運動を頑張っても関心を示さないなど、

 

親と離されてしまって祖父母や親戚、お手伝いさんから育てられた、毎日夫婦喧嘩ばかりの親、一から十まで口を出し子どもをコントロールする親、親の都合、期待ばかりを押し付ける親、子どもを叩くなど身体的虐待をする親、言葉で子どもを虐待する親、他の兄弟姉妹ばかり可愛がる親などです。

 

 

こういう親の元で育った子どもは親から愛情をしっかり満たしてもらっていないため、子ども時代をそのままひきずって生きています。

 

 

ここで、「みんなそんなものでしょ」と軽く言う人もいますが、そうは思わないほうがいいです。「そんなもの」が人生に大きく影響するからです。

 

 

親との関係は人の土台ですから、親との関係と同じ関係でしか人との関係をつくることができませんし、恋愛、子育てにも大きく影響します、また、健康面にも同じように影響を及ぼし人生そのものが気づかない限りよりよくなることはありません。

 

 

ですから、親との愛着に問題を抱えていることに気づいていない人のほうが実は多いのですが、

 

できるなら早いうちにしっかり自分と周りの人との関係をもう一度認識してみることが大切です、あなたは誰かに依存しそうになっていませんか?誰か助けてって本当は思っていませんか?

 

 

そんな声があなたの中から聞こえてきたなら、愛着の問題を抱えていると考えてもいいと思います。

 

 

まずは意識の上にあげることです、それをしないと自分が何を考え、何を思い、何を望んでいるかなんてわかりません。素直に自分の中から出してあげてまずは認めてあげることが大切です。

 

そして、先日のブログに書いたように以下の5つに当てはまる専門家、恋人、夫、妻、先生、友人などとの出会いで、あなたの愛着の問題は改善できます。

安定して生きている人に頼ることが改善に繋がります。

 

特別セッションのご案内

【期間】2019年9月1日~

お申込み人数にもよりますが、9月末までか10月末まで受け付けます。

【時間】60分 お電話のみ(私からおかけいたします)

【内容】カウンセリング、コーチングセッション

※感情解放も体験していただけます。

※メールサポート2週間 (セッション後2週間メールでご相談ができます)

【セッション料金】5,000円

 

現在受けていただいている方もお申込みできます。

ご利用はお一人様一回になります。

締め切る時は前もってお知らせいたします。

 

お申込みは下記よりお願いいたします。

お申込み・お問い合わせ

 

1、 私(平井)は安全な場所です。

クライアントさまの話をじっくり聴き気持ちもクライアントさまと一緒にいます。傷つけたり嫌な思いをさせることはありません。もし、私の応えで嫌な思いやもやもやすることがあるなら(それは本来親への怒りや悲しみです、私に投影をします)、その時は安心してそう伝えていただく努力をしていただきます。

そしてそれに対して普通にお応えします、セッション当初は本音を言えないクライアントさまがほとんどです。ですが、セッションの回数が増えるごとに本音を言えるようになります。信頼関係が生まれ安全だとわかることでセッションが楽しくなっていきます。

 

 

2、 何でも話せる場所だということ。

何でも話せる人を持つことはとても大切で極めて重要なことです。何でも話せる人がいることが心と身体を健康にしてくれます。安心感も増えますし、気持ちが明るくなり愛着障害を克服することができます。「そうだね、そうだね」と話を聴いてもらい、おかしくなっている考え方や価値観などははっきり「おかしい」と言ってもらうことも大切です。何でもそうだよ、そうだよといい加減にお答えすることはありません。

信頼関係が築けると、気を遣うことなく遠慮せず自分をさらけ出す事ができ隠し事もなく話をしたい事をすらすら話す事ができます、それが大切なのです。

心の中に子どもの頃から溜まっている重いものを言葉にして出し、受けとめてもらうことです。

 

 

3、 感情に共感いたします。

クライアントさまのお話を聴いていますと感情が出て涙を流される時があります。その時に何を求められているか判断をし、その感情に共感をします。必要な場合はマイナスの感情は認めると消えますし、プラスの感情は認めると増えますので感情解放という方法を使いクライアントさまの感情をそのまま受けとめます。感情を受けとめることでクライアントさまは「やっとわかってもらえた」「やっとわかってくれる人がいた」と少しずつ気持ちが安定してきます。

また、感情がわからなくなっている人がわかるようになっていきます。

 

 

4、 私はいつも安定していますので安心してください。

時々クライアントさまから「平井さんは毎日重い悩みばかり聞いていて辛くならないのですか?」「平井さんが大変だと思うので話さないほうがいいのかなと思います」、などと言っていただく事があるのですが、私はカウンセラーになった当初から大変だ、辛い、しんどいなど思う事はありませんでした。

ですから、そのような心配は不要です。私はいつも大丈夫な状態をつくることができますので、いつも安定した状態でセッションに望んでいます、安心してください。

 

 

5、 いざという時にしっかり応答いたします。

クライアントさまはどうしようもない思いになる時があります、そのような場合はメールなどで連絡しなくてもいいので電話をかけてくださいとお伝えしています。これまでも何人ものクライアントさまが頼ってくださいました。

親子関係では子どもが何かあった時、親に連絡をするのは当たりまえのことです。それができないため私が代わりにさせていただいています。

ただし、私が勝手にクライアントさまにお電話すること、私から連絡以外のメールをすることはありません。クライアントさまが求めていないことはしませんし、主体性を大切にしているからです。

クライアントさまが求めているときは必ず私は応じます、いざという時に頼れる人でいることでクライアントさまが守ってもらえる、わかってもらえると安心感に繋がります。

クライアントさまは親に依存する年齢の時に依存できませんでした、甘えることもできず成長しています、ですからいい意味でしっかり依存してもらい、甘えていただきます。依存、甘えるということはこの5つの項目の内容になります。

対面の場合、握手やハグをされたい、背中を撫でてほしいなどの要望がありますが、それもクライアントさまと確認した上でしっかり応答いたします。

 

上に書いた5つのことが愛着で問題を抱えている人にとって、愛着を克服するために頼る第三者に必要なことになります。

 

私は上記の内容をカウンセリング、コーチングセッションの中に取り入れてセッションをしております。

 

 

特別セッションのご案内

【期間】2019年9月1日~

お申込み人数にもよりますが、9月末までか10月末まで受け付けます。

【時間】60分 お電話のみ(私からおかけいたします)

【内容】カウンセリング、コーチングセッション

※感情解放も体験していただけます。

※メールサポート2週間 (セッション後2週間メールでご相談ができます)

【セッション料金】5,000円

 

現在受けていただいている方もお申込みできます。

ご利用はお一人様一回になります。

締め切る時は前もってお知らせいたします。

 

お申込みは下記よりお願いいたします。

お申込み・お問い合わせ

 

 

「生き詰まった人生から脱出するコーチング」全5回

登録は下記よりお願いいたします。

https://maroon-ex.jp/fx45770/TwZV9v


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