宮崎県 Aさま 30代
継続カウンセリングを受けていただいている〇〇さんから
嬉しい報告をいただきました(^^)
平井さん こんばんわ *˙︶˙*)ﾉ
お久しぶりです！宮崎の〇〇です。
お久しぶりです！宮崎の〇〇です。
私は元気に過ごしています。
日々、当たり前に感情解放しながら、
必要な時は自分の感情に構ってあげながら過ごしています。
とーっても、満たされて来ています(｡uωu｡)
今日は、色々お話したくてメールしました。
最近は「やりたくないことはやらない!!」に抵抗が無くなっています。
それが当たり前になると、今度は「やりたいこと、楽しいこと」探しが自然と行われるんですね。
あれもしたい、これもしたい･･･病です(笑)
本当に自分を大切に思えるようになったからなのか、
最近はもう少し違った雰囲気のお洒落をしたいなぁと思うようになり、
(本当はこういう服も着たかったんだぁ!!というものに出逢いました♪)
心地の良いファッションを意識して過ごしたら、
決して無理はしていないのに、3ヵ月で理想の体重&体形になり身軽になりました♪
それから、今までは健康のため、美容のため･･･と信じて、好んでサプリを摂っていたのですが、
それもだんだん心から楽しく思えなくなってきて、止めたら、意外と平気で気持ちがスッキリ。
今のままの私で好きな服着て楽しもうと思って、そっちの方にワクワクしています。
仕事への嫌な気持ちも、以前より無くなっています。
「介護」＝「お世話をする」という感覚があまりなくなっていて、
ただ、ありのままの相手の生活を尊重して、自分ができることをする。
出来そうにないことは、上手に出来そうな人に頼る(周りに結構いる!!)。そんな感じでやっています。
自分に対して以前のような不足感がないので、喜んでもらおうという気負いが無くなるのですね。
たまたま喜んで頂けたらラッキー☆という気持ちです。
あの死ぬほど嫌だった上司も、今は「小さな男の人」というイメージでしょうか(笑)
職場の気の合う人とは心から良い雰囲気で楽しめ、
合わないかも？という人は客観視できるようになっているので、結果、けっこう楽しいのです。
不思議と合わない人があまりいなくなりました。
こんなに良いところばかり書いてしまうと、
嘘みたいだし、とても優等生っぽくて恥ずかしくなってしまうのですが
ホントの事なのです～(-ω-)/
もしかしたら、本当の私ってこんな感じなのかな～?･･･と思うと、
今まで一生懸命、人に気を使い、怯えて、耐えて来た自分に、
ご苦労様の気持ちでいっぱいになります。
とは言っても、悩みごとや考え事がが０ではないのですが、
とりあえず気持ちがズーーンと落ち込むということがないので、深刻にはなりません(笑)
”自分を大切にすること”、”頑張らないこと”
以前の私には、これこそが何よりも難しいことで、「その方法がわからないよ～～!!」ってもがいていました。
そのもがいている気持ちや、ボソボソと出てくる嫌な感情もぜーんぶ丸ごと解放して、
しっかりと承認することを続けてみました。
ずっと毎日続けて･･･気づいたら、自分がとっても大切な存在になっているのですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ❤
私は、ずーっと、ずーっと、こういう気持ちになりたかったんです。
平井さん、改めて感情解放の方法を教えてくださり、ありがとうございます!!
こどもの頃にできなかった色々なことを、今、私なりに表現する方法を学び、
いつでもそれができるという安心感や、「平井さんがいる!!」というお守りがあるお陰です。
それでも、まだ、私は幸せになりつつある途中で、
きっともっといい感じになれる気がしています☆
あと、もう一つ前進したいな～と思っているのが、
お母さんとの日常の何気ない会話ですね～。
これ、当たり前みたいにやってみたいっ!!
ということで、これからちょっとずつ、日々の何気ない出来事を、
平井お母さんにメールしてみたいと思います♪
また、平井さんと色々お話がしたいので、
４月になりますが、電話カウンセリングもお願いします。
４月になりますが、電話カウンセリングもお願いします。
改めて予約します♪
色々嬉しいコトがいっぱいあったので、長文になりました。
読んで下さりありがとうございました!!
もうこんな時間ですが、今からプチ片付け祭りでーすヾ(*･ω･*)o
〇〇
